カウンセリングの口コミ

 

待機中、多くの皆さまよりご相談いただきありがとうございます。

 

本日は、ご相談者様より口コミをいただきましたので、紹介させていただきます。

 

2021年6月13日 (37歳 女性)
いつも親身に相談に乗ってくださり、ありがとうございます。
本当に気持ちに寄り添って、解決に繋がるようにアドバイスしてくださる先生だと思います。
話のされ方も優しくて、とても気持ちが落ち着きました。

お忙しい中口コミを投稿いただき、感謝しております。

 

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

 

心理カウンセラーの玖城ななみです。
こちらの記事を書かせていただきました。

日々、お電話を通じて恋愛や結婚生活のお悩み相談をお受けしております。
お困りのことがございましたら、お気軽にご相談ください。

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気持ちが焦ってしまうとき

思わしくない状況に陥ったり、不安が大きくなると、どうしてもお気持ちが焦りやすくなります。

 

また、良くないことばかり想像しやすくなってしまうのも、つらいところ。

 

誰かと話すことで得られるメリット

ひとりで考えるよりも、誰かに話すことで、次のような効果が得られます。

 

  1. 気持ちが落ち着く
  2. 状況を整理できる
  3. 対策が見つかりやすくなる

 

実は、「対策を見つけたい」と感じているときに、焦った状況のまま対策を考えてみても、うまく答えに辿り着けない場合があります。

 

逆に、お話しすることで、気持ちが落ち着いてくると、ご相談者様がご自身で対策を導き出すことも多々

 

つまり、答えを得るためには、お気持ちを落ち着けて、状況を整理するプロセスがとても大切なのです。

 

もちろん、ひとりでそのプロセスを実践して、迷いなくご自身の道を選び取っていく方もいらっしゃいます。

 

ですが、焦りから抜け出せないときには、誰かの手を借りて、上記のプロセスを進めていくのもおすすめです。

 

単発でのご相談もお受けしておりますので、お気軽にご相談ください。

 

本ページで紹介している口コミについて

こちらで紹介している口コミは、6月10日~6月19日の間に頂戴したものです。

他の期間にいただきました口コミは、こちらからご確認いただけます。

 

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