待機中、多くの皆さまよりご相談いただきありがとうございます。
本日は、ご相談者様より口コミをいただきましたので、紹介させていただきます。
本当に気持ちに寄り添って、解決に繋がるようにアドバイスしてくださる先生だと思います。
話のされ方も優しくて、とても気持ちが落ち着きました。
お忙しい中口コミを投稿いただき、感謝しております。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
気持ちが焦ってしまうとき
思わしくない状況に陥ったり、不安が大きくなると、どうしてもお気持ちが焦りやすくなります。
また、良くないことばかり想像しやすくなってしまうのも、つらいところ。
誰かと話すことで得られるメリット
ひとりで考えるよりも、誰かに話すことで、次のような効果が得られます。
- 気持ちが落ち着く
- 状況を整理できる
- 対策が見つかりやすくなる
実は、「対策を見つけたい」と感じているときに、焦った状況のまま対策を考えてみても、うまく答えに辿り着けない場合があります。
逆に、お話しすることで、気持ちが落ち着いてくると、ご相談者様がご自身で対策を導き出すことも多々。
つまり、答えを得るためには、お気持ちを落ち着けて、状況を整理するプロセスがとても大切なのです。
もちろん、ひとりでそのプロセスを実践して、迷いなくご自身の道を選び取っていく方もいらっしゃいます。
ですが、焦りから抜け出せないときには、誰かの手を借りて、上記のプロセスを進めていくのもおすすめです。
単発でのご相談もお受けしておりますので、お気軽にご相談ください。
本ページで紹介している口コミについて
こちらで紹介している口コミは、6月10日~6月19日の間に頂戴したものです。
他の期間にいただきました口コミは、こちらからご確認いただけます。