気持ちが楽になるカウンセリング

 

日ごろより、電話相談をお受けしています。

 

恋愛、結婚生活、キャリアのことなど、幅広くおうかがいしております。

 

本日は、エキサイトお悩み相談室に寄せられた口コミを一部紹介させていただきます。

 

2021年1月27日 (42歳 女性)
やさしく丁寧に寄り添っていただき、納得するアドバイスをいただいて、とても気持ちが楽になります。いつもありがとうございます。
お気持ちが楽になられたご様子で、良かったです。
こちらこそ、いつもご相談いただきありがとうございます。

 

 

話すことで、気持ちが楽になる不思議

「電話で話すこと」だけで、なぜ楽になるんだろう…?

 

と、疑わしい気持ちはありませんか?

 

不思議ですよね。

 

ある意味、状況は変わっていないはずなのに、気持ちが落ち着いたり、見方が変わったりするのは…

 

「違う答えが見つかったから」とか「解決できそう」と自信をもてたという場合もあります。

 

それとは異なり、例え、状況が変わらないと感じていても、話すことでお気持ちが楽になるケースもあります。

 

実は、「話を聴いてもらう」ことで、自律神経を整える物質が分泌されることもあるのです(^^)

 

特に、日々の生活の中で、自分の話を(カウンセリングのように) ここまで深く話す場って、ほとんどないと思いませんか?

 

そのような状況の方の場合には、特に効果を体感されるかもしれません。

 

例えば、昼食時間に、知り合いとのちょっとした雑談で共通の話題が見つかったり、心が通ったように感じて、親近感や安心感がわいた経験はありませんか?

 

そのようなお気持ちの変化と似ていて、電話相談で深く話せば話すほど、そして、受け止めてもらえればもらえるほど、

 

安心感や今後への意欲が湧いてくるかもしれません。

 

まだ、電話相談を利用したことがない方も…一度、体験してみてはいかがでしょうか。

 

お待ちしております。

 

本ページで紹介している口コミについて

こちらで紹介している口コミは、1月20日~1月29日の間に頂戴したものです。

 

他の期間にいただきました口コミは、こちらからご確認いただけます。

 

玖城ななみの電話相談

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